1、当出现心理压抑时，大都会感觉度日如年：
2、3)个体的气质与性格因素
3、不管雨下得多么大，连续下了多少天也不停，你都要对天会放晴充满信心，因为天不会总是阴的。自然界是这样，生活也是如此。
4、我知道我不是忘记，只是尽量不让自己想起。
5、所谓压力大，学习苦，名额少，全是老百姓的事情，有钱有权的人，从没有说过教育有什么不好，因为这完全是他们所不能体会的东西。
6、唉，迷茫、压力大、心累，怎么做不知道，只能说尽我自己最大能力做了。
7、有时候，不小心知道了一些事，才发现自己所在乎的事是那么可笑。
8、遗憾千万种，人人皆不同。
9、只有建立自己内心的价值系统才能把压力变成生命的张力。
10、对工作的不满意，是造成工作压抑的主要原因；
11、喜欢上一个人，眼睛里除了她什么都没有，就连是被伤害，还拼命劝自己挺住。所以我们泪流满面，步步回头，可是只能向前走。
12、人们生命中的成功，不是由我们能忍受多少压力来决定的，而是由我们欢迎生命中有多少的压力，以及我们承受压力的程度来决定的。没有压力何谈成功呢？
13、说实话、我要不是最近疫情没钱，我真的想买个pad了。
14、一个人在外生活本身就不容易，压力大感觉艰难的时候一个人好好顶住，并且要告诉关心自己的家人，我很好，我没问题。
15、(1)做一些健康的娱乐活动。如绘画、书法、下棋、有氧运动、娱乐等能给人增添许多生活乐趣，调节生活节奏，从单调紧张的氛围中摆脱出来，走向欢快和轻松。
16、有没有那么一个人，在你心里在你脑海里，在你梦里，在你眼里，却不在你身边。
17、一向以来，我都觉得我是一个很独立，很坚强，很上进，不服输的人。对于生活，我有足够的韧性和冲劲，我不会被生活打倒。但是，当我真正经历风雨之后，才惊觉当初的我是那么的浅薄。
18、以前总以为爱的人就是合适的人，就算不合适磨合磨合也就合适了，然而磨合得伤痕累累，别扭的地方仍然太多，这才醒悟过来，爱不一定合适，合适的人爱起来根本不会满身伤痕。
19、又回归了压力大的时候只能一个人来吃自助餐的状态，看看仁恒置地的奢侈品专卖店，吃吃三文鱼和哈根达斯烦恼和压力就会减小一大半了，这也是我唯一的，安全的，有效，易行的解压方式了。
20、连中午小憩一会儿都做梦，是最近工作劳累、生活压力大的原因么。
21、我感觉到了竞争给万事万物、各行各业带来的活力，我体会到了人情对竞争的催化作用，我看到了竞争与人情的完美统一创造的美好的世界。
1、压力大，没人能理解自己，人性都是自私贪婪的，什么时候才能从容看待这一切……告诉自己要扛住
2、喜欢一个人，就是在一起很开心；爱一个人，就是即使不开心，也想在一起。
3、懂我的人不必说，不懂我的人何必说。
4、别让生活的压力挤走快乐，不管昨天发生了什么，不管昨天的自己有多难堪，有多无奈，有多苦涩，都过去了，不会再来，也无法更改。就让昨天把所有的苦、所有的累、所有的痛远远地带走吧，而今天，要收拾心情，继续前行。让豁达成为习惯，坦然面对生活中的喜怒哀乐，用心去感受生活，生活就会给你回报。
5、想说的话拖着不说，久了自然心事重重；想做的事拖着不做，久了自然压力重重。当拖延成了习惯，疲惫不堪就成了常态。
6、在某一时间，想念一段时光的掌纹;躲在某一地点，想念一个让我牵挂的人。
7、认识了一些人，经历了一些事，才知道一切都只是我以为。
8、压力是棵墙头草，你若强来它就倒。压力无需挂嘴边，等闲视之平常心。忙里偷闲舒筋骨，生活规律莫闲散。简化生活及欲望，顺其自然少烦恼。
9、人们在生活环境中偶尔会发生一些重大的事故(变故)。例如配偶死亡、离婚结婚、升学考学，换工改行，怀孕生子等等都是构成压力与压抑的原因。
10、要饭没有要早饭的：为什么呢？他能早起就不至于要饭去！是不是这么个理。
11、时间淡化了一切，却徒增了太多压力，工作解决了生活，却空虚了太多精神，朋友各奔东西，却永远对你祝福
12、其实我们害怕的可能不是结婚本身，而是迫于种种压力跟不太合适的人绑在一起，放弃对爱情的期待和信仰。
13、回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。
14、千万不要抱怨别人，也不要抱怨环境，认为自己一贯正确。我们不能改变别人，那就改变我们自己，调整自己的心态，给自己一个正确的定位，做出改变的计划，降低期望值，增加幸福感；我们无法改变出身，但可以改变我们的人生观；我们无法改变生活环境，但可以改变适应环境的心态和处世的方式。
15、职务的升迁尤其是得到的报酬与个人的付出不成比例，也是工作压力与压抑原因之一。
16、感谢邀请。你的情况我理解，每一个人都会或多或少碰到这样的问题，不同年龄段有不同压力和压抑，我在而立这个年龄段曾经的压力和压抑是深有体会。
17、人生短短几十年，美好时光在眼前！苦难挫折不可怕，怕的是丧失斗志空悲切！
18、生活不只有痛苦，努力奋斗过的生活不一定只有心酸。敢于拼搏的男人，就是值得称赞的好男人，你奋斗过的日子都将成为美好的回忆！
19、(比如"怀才不遇"或者”遭人冷遇”，自然会产生孤独无援的感觉。结果可能导致我们个人采取回避现实的行为。)
20、.书写法——关键在“写”。
21、计较的太多就成了一种羁绊，迷失的太久便成了一种痛苦。过多的在乎会减少人生的乐趣，看淡了一切也就多了生命的释然。
1、我现在真的好累，真的不知道该怎么挺过去，黑夜太漫长，到底该怎么停留，把生活过成这样也是我始料未及的，老天爷求你教教我，我真的快放弃了
2、压力其实不可怕，谁能顶住谁老大，压力都是纸老虎，谁能坚持谁做主，直面压力的竞争，人生才能别样红，做好最真的自己，活出生命的意义。
3、当你连尝试的勇气都没有，你就不配拥有幸福，也永远不会得到幸福，伤过，痛过，才知道有多深刻。
4、你那么善解人意，想必没人爱你。人间很美好，但我不想再来了。我很想联系你，就是缺个身份。
5、(找到心里压力与压抑原因)
6、生活渐渐平淡了许多，一周来来回回微信也不会超过十个人说话，过着朝九晚七的生活，内心有点慌，未来有点迷茫，不知道自己想要什么，感觉生活一团糟。
7、醒时只愿朝花笑，醉时只愿对花眠。生活里总是有太多压力，要么它把你压倒，要么你把它举起。很多事情，看穿但不说穿，只要自己心里有数就好了，没必要说出来。
8、收敛自己的脾气，偶尔要刻意沉默，因为冲动会做下让自己无法挽回的事情。
9、终有一天，你会成为他人记忆的一部分，尽你所能，成为一段好回忆。
10、生活，不过就是生下来、活下去。生活就像游泳，浮沉进退都是常态。压力大了，反而重心不稳，难于进步，所以劝君减压，方得一生快乐。
11、别太在意某人背后怎么说你，因为那些比你强的人，根本懒得提起你，只有弱者才会忙着去诋毁别人，抬高自己。
12、孤独不是没有人陪，而是身边明明有很多人却没有一个人可以说话。
13、心疼自己是应该的，因为没有人心疼你。对自己好是必须的，因为别人根本不在乎你的死活。
14、不要因为自己是男人，就一直硬扛生活的重担。如果感觉累了，就要停下来休息和倾诉，学会调剂生活，才能更好的生活！
15、玩笑里常常藏着我的真心话，只是你不知道而已。
16、明明是你先靠近我的，可最后舍不得的却是我。也许，深情从来都是被辜负，只有薄情才会被思念入骨。
17、B，当苦恼不堪或烦恼不安时，可以欣赏音乐，用优美的乐曲帮你排解烦恼和苦闷；
18、我全职妈妈三年，买房第二个月我就出来上班了，重回职场我很胆怯，可我必须撑下来，因为我们的压力确实大，每个月房贷1万，家里父母帮不上什么忙，孩子还小花钱的地方很多，我和沁爸不能停下来，必须每个月保证源源不断地收入。但是我并不觉得苦，因为日子充满了希望，我的沁儿不止是和妈妈生活在一起，我希望在她上小学的时候，爸爸妈妈都能和她生活在一起。
19、人生不作安期生，醉入东海骑长鲸。犹当出作李西平，手枭逆贼清旧京。
20、黑夜，是心事的发酵粉，睡得越晚心事越多。
21、疯过，傻过，执着过，坚持过，爱过，可到最后还是一个人过。才知道，不是我的，我就不该要。
1、常有人感叹，活得真累。累，是精神上的压力大；累，是心理上的负担重。累与不累总是相对的，要想不累，就要学习并领悟放松；生活贵在有张有弛。心累，使人长期陷于亚健康状态；心累，会使自我精神不振。心别太累，学习并领悟解脱自我。
2、C，当我们悲伤时，就干脆痛哭大哭一场，让泪水尽情地流淌出来；
3、年龄从来不是我们的束缚，没钱才是。